Las 10 mejores zapatillas para spinning
Cada día son mas los adeptos y “adictos” a las clases de spinning, un deporte muy completo, con el que quemar cientos de calorías y disfrutar de la música y … leer más
Un nuevo récord mundial de maratón que desafía a la leyenda
El campeón olímpico Eliud Kipchoge batió el domingo el récord del mundo en el Maratón BMW de Berlín, ganando la carrera por carretera de la Etiqueta de Oro de la … leer más
Las 10 mejores bicicletas estáticas para entrenar en casa
Pedalear es una de esos deportes que apasionan a todos los amantes del deporte, pero claro no es lo misto salir a entrenar por la carretera o montaña que hacerlo … leer más
Cómo elegir una raqueta de tenis ideal
Puedes que tengas algo de experiencia o que estés dando tus primeros golpes de raqueta, bienvenido a este apasionante deporte. Seguramente vas a necesitar equiparte para tus entrenamientos y torneos, … leer más
Las 10 mejores Tablas de Snowboard
Estamos en plena temporada de esquí, con todas las estaciones abiertas y a casi el 100% de rendimiento, y cada año son mas la personas que se enfundan la equipación … leer más
Como se desgastan tus zapatillas de correr y entender lo que esto significa
Muchas veces nos preocupamos por si nuestras zapatillas de running tienen muchos o poco kilómetros, si son bonitas y llamativas o no, si son el ultimo modelo, pero poca gente analiza … leer más
Que es Body Pump
Cuantas veces lo has visto anunciado o escuchado comentar a los compañeros de gimnasio, así que si nunca has entrado a una clase, hoy te vamos a contar que es … leer más
Pusometro Garmin Fenix 5/5S/5X prueba a fondo
Hoy os acercamos una prueba que realizaron nuestros amigos de Dc rainmaker, sobre este modelo de pulsómetro, en concreto el Garmin Fenix 5, que personalmente nos encanta, es bastante completa … leer más
Como afrontar tu primer Triatlón
No cabe duda que desde hace una década para aquí, el triatlón se ha convertido en uno de los deportes estrella, que cada día gana mas adeptos y en los … leer más
Cómo hacer ejercicios hipopresivos
Los ejercicios hipopresivos fueron desarrollados por Marcel Caufriez, un médico que llegó a la conclusión de que en ciertas circunstancias, los ejercicios abdominales estándar podrían resultar en problemas de incontinencia … leer más